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Les zones d'injection

1) Trois types de zones : abdomen, face externe des bras, face externe des cuisses et haut des fesses.

2) La technique peut être différente dans chaque zone : avec pli si peau mince ; sans pli ; en tendant la peau entre deux doigts si peau épaisse.

3) Epaisseur de la peau : haut des fesses > abdomen > bras > cuisses.

4) Rapidité de libération de l'insuline : abdomen > bras > cuisses et haut des fesses.

Préférer l'abdomen et les bras (zones les plus rapides) pour l'insuline rapide, et les cuisses et le haut des fesses (zones les plus lentes) pour l'insuline retard.

5) Rotation des zones : indispensable, mais même heure => même zone.

6) Rotation dans une même zone : indispensable, mais chaque injection doit être distante de la précédente d'environ 3 cm.

7) Ne pas faire une injection dans une zone dont les muscles vont être sollicités par un effort (pas bras droit si match de tennis chez un droitier, pas cuisses si vélo...).

Même heure -> même zone
Même zone -> même technique
Rotation dans une même zone

Une ou plusieurs erreurs de technique dans l'injection de l'insuline peuvent être à l'origine d'une instabilité glycémique.

 

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